• 20:36 – "платформа мира" - проект азербайджанских спецслужб | Ваан Мартиросян 
  • 20:31 – Городской совет пригорода Мельбурна рассмотрит резолюция о признании Геноцида армян 
  • 11:51 – Экономическая активность в Армении за 4 месяца выросла на 5,7% 
  • 20:36 – "платформа мира" - проект азербайджанских спецслужб | Ваан Мартиросян 
  • 23:52 – Том Круз заявил о сиквеле «Лучшего стрелка» 
  • 13:31 – Азербайджанец зарезал трех россиян 

Ученые рассказали, как не набрать лишний вес после Пасхи

Пасха яйца


Специалисты из Великобритании решили поведать миру о том, как не набрать лишние килограммы после празднования светлого праздника Пасхи.


Британские ученые из Шеффилдского Университета рассказывают: «Мы прямо чувствуем, как человек хочет расслабиться в Пасху и съесть много лишнего и вредного: куличи, шоколадные яйца, мясо и другие блюда. Однако многие боятся за это время поправиться. Не стоит себя сдерживать! Мы смогли разработать уникальный метод, помогающий есть куличики и не толстеть».


Авторы работы рассказывают, что если в праздники вы не останетесь дома на диване, а отправитесь на активный отдых, тогда вы можете кушать то, что хотите в Пасху. Никакие погрешности за это время не отложатся у вас на бедрах и в талии.


Лучший вариант — это движение! Скушали кулич, поиграйте в волейбол, гуляйте, играйтесь с детьми или с собакой, покушали яйца, возьмите ракетку, поприседайте или отправляйтесь на природу. Эта методика пригодна не только для праздников, но и для жизненной философии в общем.


Источник: MED-HEAL.RU


AnalitikaUA.net

dle


Просмотров: 39


  • Если Вам понравился материал?
  • Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях.
  • Редакция сайта может не разделять мнение автора и не несет ответственности за авторские материалы.
  • Оставить комментарий
    • Комментируют
    • Сегодня
    • Читаемое
    Мы в соцсетях
    • Facebook
    • Вконтакте
    • Twitter
    Видео дня
    Новости Ирана